香煎大黄鱼庆祝神兽开学第一天

今天还给大家一道大黄花鱼的做法,大人小孩都很喜欢吃,大黄花鱼应该这样吃神兽们的体力补充站,黄鱼经济价值高,肉质鲜嫩,富含蛋白质,是鲜食佳品,不仅鲜销,制罐及加工成“瓜养鲞”“黄鱼鲞”,而且还可综合利用。香煎大黄鱼:黄花鱼、葱姜蒜;:1、把清理干净的黄花鱼油热后放到锅里;大黄花鱼应该这样吃神兽体力补充站:2、把鱼煎至两面金黄;大黄花鱼应该这样吃神兽体力补充站:3、加入姜蒜辣椒炒香去腥;大黄花鱼应该这样吃神兽体力补充站:4、倒入料酒生抽一碗水炖10分钟;大黄花鱼应该这样吃神兽体力补充站:5、汤汁浓稠加少许盐;大黄花鱼应该这样吃神兽体力补充站:6、撒上蒜叶出锅;大黄花鱼应该这样吃神兽体力补充站这样我们香煎大黄金就做好了,喜欢吃鱼的宝宝们试试吧,这个鱼的营养价值很高,可以做给家里大一点的孩子们尝尝。



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