香煎大黄花,营养丰富,鲜美下饭美食天下

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香煎大黄花By琪_feXjZ8E2黄花鱼,营养丰富,香脆美味,肉质鲜肉,贴秋膘,吃鱼更健康。原料:大黄花鱼、青椒、红椒、蒜头、姜、油、盐、胡椒粉、料酒。做法步骤:第1步、备黄花鱼一条,青红椒末,姜末,蒜末。第2步、处理好,去鳞,内脏,清洗干净。第3步、两面都划上花刀。第4步、放盐,胡椒粉,料酒摸匀腌制一会。第5步、然后将鱼沾薄薄一层脆皮炸粉。第6步、热锅放油比平时炒菜要多一些六成热放入鱼中小火煎制。第7步、翻另一面煎制,两面金黄熟透。第8步、将鱼先铲出装盘。第9步、煎鱼锅中有底油,放青红椒,姜末,蒜末小火炒香。第10步、调酱油,糖。第11步、炒匀,酱汁就好了。第12步、将酱汁淋在鱼身上就完成了。第13步、成品图。第14步、成品图。来自美食天下琪_feXjZ8E2的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎



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