当代社会的生活，工作的压力，让很多的年轻人不得不加快步伐，缩短睡眠时间，特别的女性。这样不仅给心灵上的负荷，还给我们的身体带来的影响。
蒲公英那接下来的这一道养生茶就非常是适合了。是什么呢？
蒲公英，有叫作黄花地丁，也叫婆婆丁，味苦甘，性寒，可入肝、胃二经，更有清热解毒、消痈散结的功效，还具有消炎、凉血、利尿等作用。它不仅是一种可食用的野菜，还是一道中草药。
蒲公英非常普遍，不仅味道好，更更重要的它有很好的美容效果。是女性朋友的佳音哦！因为它的叶子含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素和碳水化合物等，这些成分都是很好的美容养分。经常泡水喝，可以改善皮肤出现的皮肤炎等情况。
蒲公英不仅是美容佳品，经研究发现，它还有防治肿瘤的作用，同时提高人体的免疫力。
作为一种养生茶，有清热解毒、利尿通淋、强壮骨骼、改善消化、去湿气以及预防感冒、美容养颜和防治肿瘤的作用。真是人类的福音。
这道养生茶有没有让你心动呢？心动就行动起来吧！
