西藏不仅有浓郁的藏地风情、雪域景观，更有不少土特产。它们中有些是保健产品，有些是特色草药。今天藏汉双语网的小编就说说，在藏区值得购买的土特产及其功效。

又名蕨麻，藏语名戳马。是多年生草本植物，高10-25厘米，叶绿色，开黄花，肉色白，味甘甜。藏区均有分布，牧区最多。能健脾胃，益气补血，生津止渴。不入药，多为藏族过年节时做食品用。

雪莲为菊科草本，是西藏雪山三宝之一(其他两宝是雪鸡和雪豹)。雪莲生长在海拔米一米高原的碎石之间。雪莲种子在0℃发芽，3℃一5℃生长，幼苗能经受-21℃严寒。雪莲虽要5年才能开花，但实际生长天数只有8个月。这在生物学上是相当独特的。雪莲非常耐寒，它叶上长有众多的小空室，白天吸收太阳热量，夜晚用于自我保温，能使结冰点降低。雪莲形态娇艳，它根黑、叶绿、苞白。雪莲秋天开花，花蕊呈紫红色绒球状。雪莲是西藏特有的药材，味辛、微苦、性大热。用它制作的药品或药酒，对治疗妇科病、肺寒咳嗽、男子阳萎、肾虚腰痛等病很有疗效。

生长在海拔-米的高山灌木丛和高山草地上。每年八、九月份采挖。贝母性微寒、味甘苦、清热润肺，化痰止咳，可同其它食物配合进补身体，属名贵中药材。

一种名贵的藏药，是由珍珠、藏红花、、牛黄、麝香、玛瑙、珊瑚、黄金等70味珍贵药物炮制的。具有安神、调血压、补身等功能，对瘫痪、血压不调、癫痫、脑震荡等病症有较好的疗效。被藏族誉为起死回生的药，曾荣获国家银牌奖。

是雄性麝鹿脐部与阴部之间的腺囊分泌物。有特殊香味，系世界名贵药材之一。麝香又名香獐子，分布于藏区海拔米以上气候寒冷和天然草种繁多的地区，以西藏那曲东部、昌都地区北部的怒江、澜沧江上游为最多。麝香性温和，有强心、醒脑、通窍、开经络之功效。主治热病、中毒、精神不振、不省人事及各种急症，也是制造香精的原料。

简称虫草，是一种动植物兼名的名贵药物。它是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾幼虫上的子座与虫体，冬天为虫、夏天为草，下部是虫，上部是草。多产于青海、西藏、云南及四川的甘孜、阿坝。虫草味甘酸，性平，气香，是良好的强壮补药。含有粗蛋白、脂肪、虫草酸、维生素B12等成分，有滋肺、补肾等作用，对治疗肺结核、咳嗽、咯血、虚喘、盗汗、阳萎、遗精、腰膝酸痛、病后虚弱等均有良好疗效。

冬虫夏草(藏语：压扎梗布)是我国医药宝库中的一味珍贵的中药药材，常常把它与人参、鹿茸列为三大补品。它由昆虫和真菌联合而生。虫草(真菌)于冬季前后侵入虫草蝙蝠蛾的幼虫体内，吸收养分而发展菌丝，待菌丝充满虫体，虫即僵死。到了夏季，从死虫的头顶长出菌座，露出土面，故名夏草。

是景天科红景天属植物，在世界上有90余种，多分布在北半球的高寒地带，生长在海拔-米左右的高山流石或灌木丛林下。我国有73种，其中西藏占有32种，2个变种。西藏民间常用红景天来治疗咳血、咯血、肺炎、咳嗽和妇女白带等症。红景天具扶正固本作用，长期服用可增强免疫力。

多生长天雅鲁藏布江中下游的米林县境内，这里雨量适宜、气候温暖。自古以来，灵芝就作为珍贵药材而闻名，具有滋补、强壮、益气宁神、健脾活胃、养肝解毒等作用，对神经衰弱、失眠、慢性气管炎、冠心病、慢性肝炎、肾炎等多种慢性病均有一定的疗效。

又名番红花或西红花，原产西班牙，在伊朗、沙特阿拉伯等国家有悠久的栽培历史。明朝时藏红花就传入我国，《本草纲目》将它列入药物之类。就其养血功能而言，远远超过草红花。因为这种药材从地中海沿岸经印度传入西藏以后，又从西藏转运至内地，所以人们称之为藏红花。

属于禾本科大麦属作物。由于它的籽实没有外壳，所以又称之为裸大麦、米大麦。青稞是藏族人民最主要的粮食作物，栽培历史悠久，种植面积大，占西藏粮食作物播种面积的56%~60%，有的地区多达80%以上。青稞籽实营养丰富，蛋白质含量达15%左右。将它炒熟成糌粑是藏族人民最喜爱的主要食品，携带方便。用它酿制的青稞酒又是藏族人民的最好饮料。其秸秆质地柔软，是牲畜的良好饲料。

西藏是青稞的发源地，品种资源十分丰富。如按种子颜色分，有白、蓝、紫、黑、褐等多种;按芒分有长芒、短芒、钩芒、无芒;按生育期类型分有早熟、中熟、晚熟等。

醉梨出产在西藏昌都地区的八宿县、左贡县及怒江两岸的上林卡与下林卡区。醉梨醇香，食之不觉酒味，食后不久宛然如醉。醉梨果实卵圆形，果皮黄色，上有麻点密布。果肉黄白色，肉质松脆、稍粗，汗多味甜，果心稍大、食之有渣，重-克。传说天神为了欢迎文成公主入藏一行，以醉梨代酒为其洗尘。

西藏墨脱县墨脱村的山坡上，有一种隐藏在地下生活的动物，名叫细蛇蜥。每到五六月间人们翻地时常常会发现它，由于它容易断，所以当地人叫它碎蛇。用碎蛇浸泡的酒，治疗风湿性心脏病和风湿性关节炎效果良好。

产自易贡，为高原生长的无污染茶品。由西藏太阳农业资源开发有限公司生产，国内外均有销售。

藏腰刀分长刀、短刀和小刀三种，长刀最长的有1米，短刀约40厘米，小刀则仅有十几厘米长。藏刀刀鞘是很讲究的，有包铜、包鞘的，有的还刻有花卉动物图案，甚至镶嵌珠宝，俨然已成为工艺品。藏刀生产以拉萨、当雄、拉孜、易贡、昌都等地较为有名，名气最大的藏刀要数日喀则地区的“拉孜刀”和“谢通门刀”。

唐卡是刺绣或绘画在布、绸或纸上的彩色画轴，既有多姿多态的佛像，也有反映藏族历史和民族风情的画面。昌珠寺还保存有一幅用珍珠镶嵌的珍贵唐卡。

绘画唐卡：这类唐卡，大多绘在布面上，也有少数绘在纸面上。绘画唐卡使用的颜料非常考究，如石黄、石青、石绿、赭石、朱砂、铅粉或黄德粉等等，经干磨或水磨成粉备用。绘画时，颜料中要调进骨胶和少许牛胆汁以防腐。

堆绣唐卡：堆绣是运用堆的技法形成的一种刺绣艺术。艺僧或画匠在纸上绘好法像，按各部位的需要，选择各种颜色或带花纹图案的绸缎按样剪好，然后组合绣制在一起。整个图案由一块块绸缎拼合而成。

高绣唐卡：一种濒临失传的唐卡艺术，整个藏区，只能在塔尔寺见到这种唐卡。这类唐卡采用各种彩色绸缎剪成佛像、景物等形状，充塞羊毛或棉花，使中间凸起，然后用丝线绣制而成，具有极强的立体感。画中的佛、菩萨、罗汉等大都由深色背景衬托、呼应，宛若一幅幅精美的浮雕。

织锦唐卡：这类唐卡以绸经为底，用各色丝线为纬，采用提花工艺制作而成。

藏毯是西藏各类民族手工艺品中又一亮点，款式主要有地毯、挂毯和卡垫。藏毯是世界三大名毯之一，以其精良的制作，具有浓郁民族、宗教特色的图案，讲究美学搭配的着色闻名于世。

木碗是深受西藏各族群众喜爱的生活用品，主要产在错那、加查、察隅、吉隆等地。木碗一般采用桦树，“成巴”树或杂树的干、枝、节、根作料镟制而成。

藏香，是西藏民间日常生活中不可缺少的，人们用它朝佛、驱邪。凡是举行宗教活动时也都用它。藏医书中记载，它主要采用价格昂贵的麝香、穿山甲、檀香、肉豆蔻、野丁香五种药品，渗透进草果、樟脑、沉香、芸午、黑午、白芸午、茯苓、冬青子、青蒿、青藏拢牛儿苗、唐古特青蓝、当归、菖蒲、青木香等25种药品炮制成粉。用它可防治传染病、流行病等多种疾病。

雪莲是菊科凤毛菊属雪莲亚属的草本植物。藏族老百姓将雪莲花分为雄、雌两种，均能食用。据说雌的可以生吃，具有甜味，雄的带苦味。

草红花又叫红花，原产埃及。红花可以入药，有活血通络之功效，长期食用，可降低血液中胆固醇，防止血管硬化，可用它来治冠心病。由于草红花油中的亚麻酸量很低，所以是制作油漆的好原料。藏红花又叫番红花或西红花，原产西班牙，它是一种可活血通络、化淤止痛的珍贵药材，在医学上常用它来治疗血淤引起的闭经、胸腹胁肋等疼痛，也治疗创伤痈肿，特别是它的养血之功能早已闻名于世。

来源：藏汉双语网整理.

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