很多人反馈，

用苎麻和一枝黄花泡澡，

排出了很多乱七八糟的大便，

油膜，粘液，果冻状等。

三年前看郭生白

老先生的《本能论》，

可以说看不懂，

也可以说，看了也排斥。

因为郭老讲的太简单。

可能今年一直在

研究黄元御，彭子益，

再看郭生白，

觉得郭老说到了本源。

生病了，就要少吃，

减少对于阳气的消耗。

排体内污浊。

郭老用换食法，

比如他研发的一些中药饮品。

喝一些如枸杞水一类的补充能量，

让身体去进行自我修复。

郭老的换食法，

我没有采纳，

毕竟这个操作难度有点高，

但我建议病人少吃。

用苎麻、国产一枝黄花、

养肝三子茶排污浊。

苎麻根乌鸡汤补充能量。

我始终觉得，

现代人不是营养过剩，

是痰瘀污浊过剩。

气血不足。

能量不足。

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