赶走体内的寒气,想做食物更方便,味道棒极

北京治疗白癜风的医院 http://www.znlvye.com/
今天小编来教你做一道美味的家常菜,这道菜叫番茄冬瓜,用番茄来烧冬瓜,营养丰富,吃起来酸酸甜甜,清爽开胃,还能清热解暑,而且做起来非常简单。准备好材料,番茄2个,冬瓜半个。冬瓜切一半,去皮后切成小块,番茄洗净也切成小块。锅中倒入少许油后放入番茄翻炒,把番茄煸炒至起沙后,放入切成块的冬瓜一起炒匀。炒匀后加入适量的水。煮开后加少许盐调味就做好了。作为一道家常菜,它还是非常美味的,你学会了吗?韭菜火腿炒米粉,准备好材料,把米粉凉水下锅煮开变软捞起,用凉水过凉捞起,把火腿切斜片,大蒜、姜切末,韭菜洗净切段,包包菜洗净切丝,热锅凉油,油热葱姜爆出香味,加包包菜翻炒均匀,加生抽、盐、味精翻炒均匀变软,加一勺自己喜欢的牛肉酱,加入味精和花椒粉翻炒均匀,加入过凉的米粉大火快速翻炒均匀,最好多炒一会,好让米粉根根入味,加入火腿翻炒均匀,加入少许韭菜,快速翻炒均匀,让它变软即可出锅,快点享用吧!牛油果奶昔:牛奶可以根据自己的喜欢随意选择,牛油果对半切开,用勺子挖出果肉,把牛油果和牛奶一同放入搅拌桶内,搅打至果肉看不到颗粒,并与牛奶融合在一起即可。如果觉得不够甜也可以饮用前淋上枫糖,没有也可以不放,真的是太好喝了!芒果优酪乳:芒果肉切小丁,留少量芒果丁最后做装饰用,将芒果丁放入搅拌机中,加入原味酸奶,牛奶和适量冰块搅打均匀即成芒果优酪乳,将芒果优酪乳装入杯中,撒上芒果丁,淋上炼乳即可,饭后来上一口,真的很享受。醪糟黄花鱼:黄花鱼去鳞去腮去内脏洗净,两面各划三刀,用盐胡椒粉姜汁花雕腌20分钟后,煎到两面干干的;留底油,葱蒜姜爆香,下切碎小米辣3只一勺剁椒一点点水化开的腐乳,放鱼进去,加两勺醪糟,高汤,大火烧开转小火,翻个面,加点鸡精酱油葱花就好了。这道鱼风味十足,赶紧来试一下。老鸭腌笃鲜做法:腊肉清洗干净,小葱打结,姜拍一下。鸭子先放在开水里焯烫出血污,倒掉血水,清洗干净。锅里重新换上清水,煮开后葱姜和腊肉下锅,转小火继续炖。一直炖到可以用筷子轻易地戳通鸭子,大约要用45分钟,将腊肉取出待凉了切片。剥去笋的外皮,再刮掉老皮老根,切成滚刀块。在开水锅里烫煮5分钟左右,然后加到煮鸭的锅中,再煮10分钟,加点盐调味,加入切片的腊肉就可以了。是不是很简单呢,赶紧试试吧!(7)



转载请注明地址:http://www.yizhihuanghua.com/yhpf/13143.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了